Что значит «Быть в потоке»?

26213_articleВ последнее время так часто мы используем(или слышим) фразу «Быть в потоке!» И те, кто обращается к ней понимает, о чем это: мы говорим так, когда любое действие наше оказывается очень уместным — ко времени и месту. Когда мы приходим куда-то именно тогда, когда нас ждут. Когда все случается легко и просто, без особенных усилий и напряжений.

Но как же этого добиться? От чего зависит это состояние?

На самом деле, все очень просто: тут не нужны особые техники, медитации, активации. Достаточно нашей осознанности.

Ведь как обычно проходит наше утро?

Мы просыпаемся по будильнику, бежим чистить зубы, при этом думаем о планах на день. Затем, бежим под душ и продумываем, что бы сегодня одеть на работу. Затем завтракаем и при этом репетируем в голове предстоящий диалог с партнерами. Затем садимся в машину и по пути обсуждаем что-то по телефону (куда уж тут до общения с детьми, сидящими на заднем сидении автомобиля, которых мы по пути подвозим к школе).  И….. так проходит день… в спешке, суете…. Мы сетуем на занятость, на недостаток времени, на перегруз, авитаминоз, лунные затмения и тд и тп. И мы ждем отпуска. 😉

Но, с наступлением отпуска ничего не меняется. Почему? Потому, что мы так привыкли жить.

А попробуйте однажды утром чистить зубы и ни о чем, кроме зубов не думать: выдавите пасту на щетку, чистите зубы осознанно, ощущая каждый из них…. затем прополосните рот чистой водой и просто….на минуточку…. вспомните, что вода течет из самых недр земли. И может быть, это великий дар нашей Планеты — ВОДА! Вода, которая все омывает, чистит и дарит нам свежесть!?

Затем встаньте под душ и просто насладитесь потоками воды по вашей коже и по вашему телу. Представьте на миг, что эти потоки снимают с вас всю грязь душевную и физическую. Разве это не счастье — чувствовать кожей струи воды!?

Возьмите полотенце и почувствуйте ее мягкость. Завтракая, смакуйте каждый кусочек еды во рту. Каждый глоток утреннего кофе или чая.  Возьмите этот ритуал с собой в свой рабочий день… Сидя в машине, позвольте себе насладиться своей машиной, пробками, музыкой и общением с детьми. Или простой пойте мантры!

Быть в потоке — это значит, быть в моменте! И каждый момент уместен!

Даже гнев! Даже боль! Все это жаждет одного — быть признанным и принятым.

Все просто: спать, когда спится; кушать, когда голоден;  плакать, когда слезы просятся наружу; смеяться от души!

И тогда, именно тогда, вы почувствуете, что жизнь сама по себе — фантастика! В каждом своем проявлении!

В каждом мгновении!

И вот это и называется «быть в потоке!» Чудеса начинают случаться сами по себе. Вы и так наслаждаетесь жизнью и любое событие для вас — подарок. А тут вдруг начинают происходить удивительные вещи: к вам приходят добрые люди, вы творите уникальные события, вы получаете удовольствие от процесса, а результат — предвосхищает все ваши ожидания!

Итак, хорошей вам недели! Доброго утра! Красивых впечатлений!

Если статья показалась вам ценной — делитесь ею своими друзьями — пусть тоже будут в вашем потоке синхронности!

Хотите оказаться при этом в Денежном потоке? — Присоединяйтесь к Онлайн-марафону «Денежный поток!»

Ваша Марина Сидоркина.

 

1
Отправить ответ

avatar
1 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
1 Авторы комментариев
наталья Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
наталья
Гость
наталья

спасибо! замечательная статья,и действительно меняя отношение к ситуации меняется все вокруг,появляется ощущение что ты живой, перестаешь быть роботом делать все машинально.